Vltavské nábřeží — lehký výlet po břehu
Procházka po rovné stezce kolem řeky. Ideální na večer, když je slunce nižší a vzduch chladnější.
Proč si vybrat právě Vltavské nábřeží?
Vltavské nábřeží patří mezi nejoblíbenější trasy pro procházky v Praze. Není to náhoda. Stezka je rovná, bez výraznějších terénních nerovností, a poskytuje vám nespočet míst, kde si můžete odpočinout. Lavičky se nacházejí v pravidelných intervalech — nikdy nejste daleko od možnosti si sednout.
Co je nejlepší? Procházka vás provede skrz historické části Prahy. Vidíte Karlův most z jiného úhlu, sledujete lodě na řece a cítíte klid, který město obvykle nenabízí. Vzduch je tady čistší, zvlášť na začátku a konci dne, kdy se zde tolik lidí neflákuje.
Praktické informace
Délka trasy:
4,2 km (v obě strany)
Čas trvání:
Cca 60 minut pomalou chůzí
Obtížnost:
Velmi lehká (bez stoupání)
Nejlepší čas:
Květen až září, ráno nebo večer
Dostupnost:
Bezprostředně z centra, MHD ke vstupu
Trasa je bezbariérová a vhodná i pro lidi se sníženou mobilitou. Pokud chcete, můžete jít jen část a vrátit se stejnou cestou.
Trasa podrobně
Vltavské nábřeží začíná poblíž Národního divadla a táhne se na jih. My vám doporučujeme tento směr — máte slunce v zádech na začátku cesty a lehčeji se vám bude chodit. Plus cestou potkáte spoustu kaváren, kde se můžete zastavit na čaj.
1
Začátek — Národní divadlo
Startujete z Masarykova nábřeží, které je jedno z nejhezčích v Praze. Měsíc a půl druhé stě budete chodit po levém břehu — ten je na tuto trasu lépe upravený a má více laviček.
2
Střed — Myšák a Emmauzy
Kolem jedné třetiny cesty se dostanete k tzv. Myšákům — pěkné lokalitě s restauracemi a kavárničkami. Pokud jste unavení, je to ideální místo na přestávku. Nedaleko je i klášter Emauzy.
3
Konec — Výtoň a zpátky
Cesta pokračuje až k Výtoni, kde se nábřeží otevírá do krásného panoramatu. Odtud se můžete vrátit stejnou cestou nebo využít autobusové linky zpátky do centra.
Co si vzít s sebou
Několik jednoduchých věcí, které vám procházku usnadní a zpříjemní
Voda a nápoje
Vezměte si minimálně 0,5 litru vody. Slunce nad řekou vám může připadat méně intenzivní, ale odráží se od vody a snadno se dehydratujete. Nejjednoduší je malá lahev v tašce.
Sluneční ochrana
Přední strana těla je vystavena slunci delší dobu. Použijte opalovací krém a vezměte si klobouk. Sluneční brýle vám usnadní chůzi — méně budete koukat do země.
Správná obuv
Nošení zdravotní obuvi či bot s dobrým podběhem je tu zásadní. Cesta je sice rovná, ale stezka je betonová a bez pružení vám mohou bolet klouby. Přesně na to si dajte pozor.
Mobil a peníze
Vezměte si mobilní telefon nabitý — není to dlouhá trasa, ale v případě potíží ho budete potřebovat. Také si vezměte pár tisícikorun na občerstvení nebo nouzový taxi.
Lehký batoh
Nenosíte si třeba kopu věcí. Lehký batoh vám ale umožní mít ruce volné a bude vám připadat procházka mnohem příjemnější než s těžkou taškou v ruce.
Fotoaparát či telefon
Panorama na Vltavě je skvělé. Vezměte si chvíli času a poraďte si s fotografií. Může to být vaše nejoblíbenější fotka z Prahy. Naopak nespěchejte — procházka je o radosti, ne o dosažení cíle.
Důležité upozornění
Informace na těchto stránkách jsou poskytnuty pouze pro vzdělávací a informativní účely. Každý člověk má jiné fyzické schopnosti a zdravotní stav. Před zahájením procházky byť jakékoli délky doporučujeme konzultovat svůj zdravotní stav se svým lékařem, zejména pokud máte jakékoli zdravotní omezení nebo berete léky, které mohou ovlivnit vaši aktivitu. Seznamy a trasy mohou být v průběhu času změněny z důvodu údržby, počasí nebo bezpečnostních důvodů. Vy jste odpovědní za svou vlastní bezpečnost během procházky.
Užijte si své chvíle u řeky
Vltavské nábřeží je místem, kde čas běží jinak. Není tady zápas o to, kdo je nejrychlejší nebo nejsilnější. Jde jen o to být venku, dýchat čistý vzduch a cítit slunko na kůži. Tohle je procházka pro vás — nic víc, nic míň.
Vezměte si někoho, koho máte rádi, nebo jděte sami — jak vám to bude vyhovovat. Vezměte si vodu a nějaké dobré botasky. A pak si jděte užít to, co Praha skutečně nabízí — klid, historii a krásu.